▪️どんなブログなの？

toppoです

はじめまして！toppo(トッポ)と申します。

わたしのブログにお越しいただき、ありがとうございます！

さて、私は、地方で１人暮らしをしている普通のOLです。

食べることがすごく好き。
たまに外食もしながら、家では簡単な自炊をする日々・・・。

お酒も好きで、飲み会に誘われたらホイホイついて行って、
日本酒でほろ酔いになるのが幸せ～な単純なやつでした。

そんないたって普通で
悠々自適なお一人さま生活を送っていたところ・・・

2019年、30才の夏、あることがきっかけで

ヴィーガンというライフスタイルを知り、生活が一変しました。

(そこはまた改めて書いていこうと思います。)

もちろん周りには、だーれもヴィーガンの人はいない、
ましてや北陸の寒い田舎町。

「ヴィーガン？」「なにそれ、大統領？」の世界です。

しかも「小心者」で「超気にしい」な私が
いきなり、ヴィーガン宣言をしたもんだから、周りもびっくりです。

そんな、ぶっとんでるけどちょっと繊細な私だからこそ
感じたことがたくさんありました。

都会暮らしでも、セレブでもない。
インスタ映えするような料理上手でもない。
(今はちょっとだけ成長してますが)

そんな平凡な私の目線で経験したことを発信することで
誰かがヴィーガンを取り入れるお手伝いになればと
ブログを始めてみよう～と思い立ちました。

(これもまた急に。笑)

でも、ヴィーガンの説明はしません！

前置きが長くなりましたが、このブログに行き着いたあなたは

きっと最近よく耳にする

「ヴィーガン」
「プラントベース」というライフスタイル

に興味を持っている方ではないでしょうか？

しかし、
このブログでは、
「ヴィーガンってなに？」「健康的にどうなの？」
という説明はほとんどしないつもりです。

期待しておられたら、ごめんなさい。笑

そこらへんは、色んな方が詳しく発信しておられますし
専門家ではないので、お任せしようと思います。

調べて分かると思いますが、

この食生活やライフスタイルには色んな意見や議論がつきもの。笑

研究中の事柄もたくさんあると思います。

・・・そうなんです。

結局は、

「何を信じるか(信じたい)は自分次第」

「やってみないと分からない！」

ということなんだと思います。

このブログでは、自分で調べた結果、

「やっぱり気になるな～」「ヴィーガンやってみたいな～」

という気持ちが湧いてきた後の

「ステップの踏み出し方の１つの例」として

自分の実体験とともに
書いていけたらいいなと思っています。

目的のための方法は人それぞれ

私もそうでしたが、いざやろうと思っても、

「ヴィーガンやってみたいけど、何から始めたらいいの？」

「ヴィーガンやってみたいけど、周りになんて言ったらいいの？」

「続かなかったら恥ずかしい～」

なんていう不安も、当然、芽生えるはずです。
それが普通だと思います！

変化は誰でも、何歳になっても怖いものですよね・・・。

特に社会生活では、人間関係の問題も無視できません。

現状を変えるには、すごく覚悟がいると思いがちですが

ヴィーガンを取り入れることは

「０か１００」ではないのです♪

人それぞれに色んな生活があり、家族があり、体質もあるでしょう。

色んな生き方があるからこそ「全員に当てはまる正解はない」し

「ヴィーガンだからこうしなきゃ」なんていうルールもありません。

「こんな自分になりたい」のイメージを

私も最初はすごく手探りで、ネットの情報などを参考に
本当にこれでいいのかな～と思いながら、悩みながら進めていきました。

色々あって、へこたれそうになることも正直ありました。

でもそんなときは、

「ヴィーガンを徹底すること」にこだわらず、

「わたし、ヴィーガンになってどうなりたいんだっけ？」

と思い出すようにしていました。

そう、ヴィーガンはあくまでも、

なりたい自分や
理想の生活を送るための方法の１つではないでしょうか。

「努力が目的」になってがんばりすぎると、
完璧を求めて疲れてしまうなんてことになりますしね...。
(私自身がそうでした...笑)

だから、あんまり気負わずに、

まずは、ゆる～りと取り入れてみませんか？

(昔の自分に言ってあげたい！涙)

「はじめる」って実はすごいこと

そんな感じで、軽い気持ちでもなんでも

「ゼロ」が「イチ」になるだけで、とてもとても大きな意味を持つ

と私は思っています。

ある本で読んだのですが、

何か新しいことを始めるのは
「１兆円企業が２兆円企業になるよりも、ものすごいこと」なんだそうですよ。
ただ「やってみる」それだけで、すごいことな気がしませんか？

自分に秘めた大きなパワーを生かして「イチ」になってしまえば、あとは無限大です！

楽しく生活している未来の自分を想像しながら、始めていきましょう☆

それに、途中で、「ヴィーガンや～めた！」ってなっても、
私はそれでいいと思います。

誰もあなたを批判しませんし、罪悪感を感じる必要もありません！

それは「挑戦したからこその結果」で、勇敢なあなたに、心から拍手を送ります♪

「やってみた」という事実はこれから先、必ず意味のある経験になるはずです。

またいつか、ふと始めてもいいし、
週に１回、月に１回だって、いいと思います。

だって、
「自分が無理しない生き方、心地よい生き方」が一番大事。

・・・そんな感じで、このブログを通じて
これから、みなさんの不安を少しでも解消する手助けになればと思います！

さぁ、一緒にはじめようヴィーガンライフ☆

最後までお読みいただきありがとうございました。

toppo♡